本片根据江苏青年作家刷刷同名小说《向日葵中队》改编,该书曾入选中宣部“2016 优秀儿童文学出版工程”、国家新闻出版广电总局的“2016 年度大众喜爱的50种图书”,荣获江苏省“五个一工程”奖等多项重大荣誉。第九届全国人大常委会副委员长彭珮云题写片名,全国“十佳导演”陈应歧、青年导演陈聚之联合执导,陈应歧、薛梅、杨晓蒙编剧,邀请小演员杨锦辰、田雨琳、李紫溪、贾梓洺、曹益乐主演,特邀著名演员侯勇、郭广平以及魏小欢、孙岚、高菲、曹俊、何达、张松年等参与出演。影片借由三姐妹的情感故事铺陈了当代女性在亲密关系中的诸多切身问题,而对于三人如此反套路的情感选择,导演陈正道坦言,关乎爱情的选择没有对错之分,凭直觉、凭本心、勇敢做自己即可,这正是《爱很美味》想向大众传递的爱情观念。王菊也给出了自己对于爱情的解读:“爱情好比鞋子,外人只能看到好不好看,有且仅有自己知道舒不舒服。”现场同学也纷纷表示“爱情如鱼饮水冷暖自知,不必在意他人的眼光,做自己就好”、“《爱很美味》让我有勇气去尝试爱的未知性”。