每一期主理人都会邀请自己的艺人朋友或者up主朋友做客小屋,嘉宾们共同出街花式摇人,邀请拥有不同身份、不同工作、不同爱好、不同人生故事的陌生人参加饭局,打造“真美味、真随机、真放松”的社交环境,以一顿饭作为契机开辟社交局面,从而带来未知朋友局的惊喜。但随着新剧的开拍,导演又要求秦昊瘦出棱角,暴瘦20多斤,代表他要比演龚彪前的自己还瘦。伊能静在社交平台晒出秦昊的瘦身食谱,“第一天:豆浆、豆浆、豆浆、原味不加糖;第二天:早中晚各一个玉米棒;第三天:火龙果、苹果、蓝莓;第四天:鸡蛋一个,水煮虾、水煮虾;第五天:西兰花、菠菜、生菜。复食约一周:流食、豆浆、玉米糊、鸡蛋紫菜汤、藜麦糊、鸡蛋羹。不大鱼大肉,让身体循序渐进进食。”伊能静透露,按照这个食谱,秦昊五天瘦了8斤,之后也一直在掉秤,目前已经瘦了20斤。
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