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剧情简介
中国电影剪辑协会会长，同时也是本片剪辑的周新霞表示，这是她首次为纪录电影剪辑，接受这个任务是因为被导演的精神打动。“在约700个小时的海量拍摄素材中，她一个镜头一个镜头仔细筛选，从普通百姓物质生活和精神面貌的变化来展现扶贫的成效，故事里有泪水、有艰辛，也有期盼、有欢笑，更有希望。”“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。
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